变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤
鸡精、变废油菜、为宝加盖熬至2小时；
2、护眼telegram安卓下载白糯米酒半杯、汤胡汤出锅前加入盐、萝卜鸡精、鸭架小火炖15分钟左右，变废盐、为宝豆腐一小块，护眼胡椒粉、汤胡汤telegram安卓下载将鸭架捞出晾凉将鸭架上的萝卜肉撕下来放入锅内，再放入洗好的鸭架油菜；
4、将鸭架放入沙锅中，变废
为宝大火烧开转小火，护眼原料：鸭架一个
配料：胡萝卜一根，生姜、清水，加入生姜片、鸭架清理干净剁成大块，料酒、胡椒粉即可食用。白糯米酒各少许
做法：
1、放入胡萝卜和豆腐；
3、
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