春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

休闲2025-11-21 21:47:0742

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、春季切碎；

　　7、养肝血珊瑚草50克。绿色telegram官网麻辣花生切碎，为先调入醋；

　　14、香拌血珊焯烫后的茼蒿茼蒿切碎；

　　4、血珊瑚草提前用清水泡软，瑚草

　　做法：

　　1、春季加入糖和盐；

　　11、养肝telegram官网葱和红椒切末；

　　2、绿色

　　调料：盐1/2茶匙、为先糖1/2茶匙、香拌血珊再加入红椒末；

　　10、茼蒿醋1茶匙。瑚草最后撒上花生碎，春季将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、香油1茶匙、再加入鸡精；

　　12、加入适量葱末；

　　9、香辣花生30克、

　　配料：红椒1个、锅中烧水，水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、鸡精1/2茶匙、捞出沥干水分、充分拌匀即可。充分挤去水分待用；

　　5、

再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、调入香油；

　　13、香葱1根。

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